Preventie

Praktijk Calis - Praktijk voor Natuurgeneeswijze > Blog > Preventie
Spuugt uw baby veel? Dan heeft uw baby misschien last van Reflux. Neem contact op met Praktijk Calis voor een natuurgeneeswijze therapie
Preventie, Ziekten
21 december 20180

Reflux bij baby’s

Spuugt je baby veel?

Is je baby erg onrustig? Huilt hij/zij veel tijdens en na een voeding of wil hij/zij helemaal niet drinken? Is hij/zij ontroostbaar en slaapt hij/zij slecht? Dat kan het zijn dat je kleintje last heeft van reflux.

Wat is een reflux?

Bij een reflux stroomt de maaginhoud terug in de slokdarm> Bij baby’s komt reflux regelmatig voor. De sluitspier tussen de slokdarm en de maag is dan nog niet helemaal ontwikkeld. Reflux is niet te genezen. Vaak ontwikkelt de spier zich in het eerste jaar en zullen de klachten verdwijnen. Read more

Preventie
12 december 20180

Zelfmoordgedachten en neuro-inflammatie

In diverse onderzoeken naar hersenaandoeningen worden steeds vaker ontstekingsreacties van zenuwcellen aangewezen als mogelijke veroorzakers. Sinds kort blijkt zelfs dat neuro-inflammatie bij depressieve personen een rol zou kunnen spelen bij het hebben van zelfmoordgedachten.

In diverse onderzoeken naar hersenaandoeningen worden steeds vaker ontstekingsreacties van zenuwcellen aangewezen als mogelijke veroorzakers. Veelvoorkomende neurologische aandoeningen waaronder alzheimer, de ziekte van Parkinson, multiple sclerosis, obsessief-compulsieve stoornis en depressieve stoornissen worden steeds vaker in verband gebracht met neuro-inflammatie (Meraz-Rios 2013, Tansey, 2012, Madelyn 2017, Attwells 2017). Sterker nog: Read more

Preventie, Voeding
29 december 20160

Prikkelbare darm

Het prikkelbare-dram-syndroom is een verstoring van de spontane beweeglijkheid (=peristaltiek) van meestal het gehele maag-darm-kanaal. Het irritable-bowel syndrome komt ca. 2% van de bevolking voor -meestal tussen het 15e en 65e levensjaar- en 3 x vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Bij IBS is de maag-darmwand extra gevoelig voor allerlei prikkels, waarvan voedsel, medicijnen en stress, en trekt onder invloed daarvan -meestal overdag en zelden ‘s nachts- abnormaal vaak samen (= mag- en/of darmspasmen). Omdat de gevoeligheid van de pijn-receptoren in de darmwand groter is dan normaal zijn de krampen extra pijnlijk.

Preventie
23 december 20140

Preventie van hartritmestoornissen

Hartritmestoornissen zijn doorgaans van voorbijgaande aard en niet gevaarlijk voor een gezonde man of vrouw. Indien mensen last hebben van ritmestoringen is het wel raadzaam alcohol, koffie en sigaretten te mijden. Harteritmestoringen kunnen in een aantal gevallen verholpen worden door het drinken van een groot glas koud sprankelend water, of het gezicht af te spoelen met koud water. Een andere mogelijkheid bestaat er in diep adem te halen, vervolgens de adem even vast te houden en vervolgens de lucht uit je longen te persen. Het kan niet voldoende herhaald worden dat de hulp van een dokter nodig is indien de rusthartslag minder dan 50 slagen per minuut bedraagt, of meer dan 100 slagen per zestig seconden. Hetzelfde geldt vanzelfsprekend bij pijn in de borststreek die langer dan 10 minuten duurt, bij duizeligheid of bewustzijnsverlies. Read more

Preventie, Voeding
12 december 20140

Oervoeding

Onlangs heeft het Louis Bolk Instituut onderzoek afgerond naar effecten van oervoeding bij mensen met risicofactoren voor hart- en vaatziekten. Sinds de industriële revolutie zijn de leefomstandigheden van de mens sterk gewijzigd. Onze huidige voeding lijkt helemaal niet meer op datgene wat er in de oertijd gegeten werd.  De evolutie van de mens heeft deze veranderingen niet kunnen bijhouden. Men vermoed dat deze verandering van leefstijl en voeding bij veel mensen hebben geleid tot chronische gezondheidsklachten zoals suikerziekte, overgewicht, hart- en vaatziekten en andere welvaartsziekten. Oervoeding of paleolithische voeding, is gebaseerd op mager vlees, vis, groenten en fruit, wortels, eieren en noten. Zuivelproducten, granen, geraffineerde suikers en vetten, snoep, frisdrank en extra toegevoegd zout worden vermeden. Read more