Maak een afspraak: 035 – 695 29 65.

Al langer is bekend dat langdurige psychosociale stress tot onder andere chronische ziektes leidt, zoals hart- en vaatziekten. Een tussenstap is de vorming van laaggradige ontsteking, wat andere aandoeningen bevordert, zo werd recent duidelijk.   Als mens zijn we erop gemaakt om snel en succesvol te kunnen reageren op acuut gevaar. Deze stressreactie stamt al…
Lees verder

  In diverse onderzoeken naar hersenaandoeningen worden steeds vaker ontstekingsreacties van zenuwcellen aangewezen als mogelijke veroorzakers. Sinds kort blijkt zelfs dat neuro-inflammatie bij depressieve personen een rol zou kunnen spelen bij het hebben van zelfmoordgedachten.   In diverse onderzoeken naar hersenaandoeningen worden steeds vaker ontstekingsreacties van zenuwcellen aangewezen als mogelijke veroorzakers. Veelvoorkomende neurologische aandoeningen waaronder…
Lees verder

Iemand die wil vermageren heeft drie mogelijkheden om dat te doen. Men kan minder eten, daardoor wordt de aanvoer van calorieën beperkt. Het lichaam is dan aangewezen om de beschikbare (vet)reserves aan te spreken teneinde over voldoende energie te kunnen beschikken. Het beschikbare vet vermindert langzaam maar zeker. Een andere mogelijkheid bestaat er in om…
Lees verder

Redenen om eens advies te vragen Iedereen is wel eens moe na een korte nacht of juist een lange dag. Vaak krijg je wel weer energie na een paar nachten bijtanken. Ben je langdurig vermoeid en heb je er in het dagelijks leven flink last van, dan wordt het echt een probleem. Wat kun je…
Lees verder

(spijsvertering)   Het prikkelbare-dram-syndroom is een verstoring van de spontane beweeglijkheid (=peristaltiek) van meestal het gehele maag-darm-kanaal. Het irritable-bowel syndrome komt ca. 2% van de bevolking voor -meestal tussen het 15e en 65e levensjaar- en 3 x vaker voor bij vrouwen dan bij mannen.   Bij IBS is de maag-darmwand extra gevoelig voor allerlei prikkels,…
Lees verder

Type 2 diabetes is een groot aantal gevallen te voorkomen of uit te stellen door gezond te leven. Ook mensen met diabetes in de familie kunnen hun kans met de helft verkleinen. Hoe verklein je de kans op type2 diabetes: door in beweging te blijven en verstandig te eten.   Waarom is beweging zo goed: Door…
Lees verder

Je bent wat je eet? Beter: je bent wat je verteert! Verteren start bij goed kauwen. Vervolgens komt het eten in de maag terecht. De maag is een zuur producerend orgaan. De natuur heeft dit zo voorzien. In de natuur gebeuren de dingen volgens een logische wetmatigheid en niet anders! Het zuur is noodzakelijk om…
Lees verder

De kans is groot dat het spijsverteringssysteem – en in het bijzonder de lever -van heel wat mensen sterk overbelast geraakt gedurende de periode tussen 24 december en 2 januari. Vooral de lever krijgt het lastig met de vele extra feestelijke calorieën die in de vorm van voeding en drank moeten verwerkt worden. In de…
Lees verder

Op zaterdag 28 november a.s. vindt een hobby, relax en gezondheidsbeurs in Cultureel Centrum Uit-Wijk op de Dr. Schaepman 10 te Bussum plaats.   U kunt, naast workshops, massages en allerlei producten kopen, ook onze praktijk voor natuurgeneeswijze is op de beurs aanwezig.   Vindt u het leuk om daar heen te gaan dan bent u…
Lees verder

Vermijd grote en vette maaltijden! U krijgt eerder last van brandend maagzuur als uw maag erg vol zit. Neem liever kleine maaltijden, regelmatig verspreid over de dag. Ga na het eten niet liggen Gebruik de laatste maaltijd bij voorkeur circa drie uur voor het slapen gaan. Zorg dat het hoofdeinde van uw bed wat hoger…
Lees verder


Op onze website maken wij, en derde partijen, gebruik van cookies.
Dit, om de diverse functionaliteiten op deze website mogelijk te maken, om inzicht te verkrijgen in het bezoekersgedrag op onze website.

Door op de ‘Akkoord’ button te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van deze cookies zoals omschreven in onze privacy- en cookieverklaring

Deze website maakt gebruik van:


Voor meer informatie kunt u onderstaande documenten bekijken: